Probiotika und Mikrobiota: Das Wichtigste, was Sie wissen sollten
Probiotika und die Darmflora: Das Wichtigste, was Sie wissen müssen
Erfahren Sie, wie Ihre Darmflora Ihre Verdauung, Ihre Haut und Ihr tägliches Energieniveau beeinflusst. Wir bei MICROBIOTINE sind überzeugt, dass das Verständnis Ihrer Darmflora der erste Schritt zu Ihrer Gesundheit ist.
Probiotika
Probiotika sind lebende Mikroorganismen, die, in ausreichender Menge eingenommen, zur Aufrechterhaltung des Darmgleichgewichts beitragen. Sie unterstützen die Verdauung , reduzieren Blähungen und tragen zu einer ordnungsgemäßen Funktion des Immunsystems bei.
Entdecken Sie die Microbiotin-Formel
Stämme
Ein Stamm bezeichnet eine spezifische Variante eines Probiotikums, die jeweils bestimmte Wirkungen hat. Einige Stämme fördern die Verdauung, andere stärken das Immunsystem oder tragen zum Gleichgewicht der Darmflora bei.
Anzahl der KBE
Koloniebildende Einheiten ( KBE ) geben die Anzahl der lebenden Mikroorganismen in einem Probiotikum an. Je höher diese Zahl, desto mehr aktive Bakterien enthält das Produkt, die den Darm besiedeln und die Darmflora wieder ins Gleichgewicht bringen können.
Unsere wichtigsten Vermögenswerte
Laktobazillen
Laktobazillen sind eine viel untersuchte Familie von Probiotika, die natürlicherweise in der Darmmikrobiota vorkommen.
Sie helfen bei der Verdauung von Laktose, unterstützen das Gleichgewicht der Darmflora und tragen zu einer besseren Verdauungsgesundheit bei.
Bifidobakterien
Bifidobakterien sind eine weitere wichtige Familie von Probiotika, die für die Ballaststoffverdauung und die Regulierung des Stuhlgangs unerlässlich sind. Sie stärken die Darmbarriere und tragen aktiv zu einer ausgewogenen Darmflora bei, was zu einem leichteren und beruhigteren Magen führt.
Vitamine
Die Vitamine in einem Probiotikum ernähren die Bakterien nicht direkt, sondern unterstützen den Körper und die Darmflora , stärken das Immunsystem und fördern die Verdauung für ein besseres Darmgleichgewicht und mehr Vitalität im Alltag.
Die eigene Anatomie verstehen
Verdauungssystem
Das etwa 7 bis 8 Meter lange Verdauungssystem umfasst die Organe, die Nahrung in Nährstoffe umwandeln . Es ist eng mit der Darmflora verbunden und daher essenziell für die Verdauung und das Gleichgewicht der Darmflora .
Mikrobiota
Die Darmmikrobiota bezeichnet die Milliarden von Bakterien, die in unserem Darm vorkommen. Dieses Ökosystem spielt eine Schlüsselrolle bei der Verdauung , der Nährstoffaufnahme , der Immunregulation und dem allgemeinen Wohlbefinden.
Darmflora
Die Darmflora , auch Mikrobiota genannt, umfasst alle nützlichen Bakterien in unserem Darm. Sie trägt zur Verdauungsgesundheit bei, stärkt das Immunsystem und erhält ein dauerhaftes Gleichgewicht im Darm aufrecht.